米丫
时间：2018/6/23
2011年练习瑜伽并不断取得各类资质证书；
北京梵音 Hatha Yoga—TTC 200小时认证教师；
Astanga Yoga—TTC 200小时认证教师;
Yin yoga——TTC 170小时认证教师；
2016年取得中英普拉提学院＆SINO BRITISH 资质证书；
参加Amit Younger、Rebecca.等国际大师工作坊；
参加Ashtanga 认证导师施文明老师呼吸、后弯、倒立工作坊；
参加美国倒立小王子Devin Kelley经络流&倒立工作坊；
2017年参加北京李欣普拉提学院“极致塑形”系列课程，取得维密塑形导师证书
教学擅长：
体态调整、呼吸疗愈、腰椎骨盆区域的稳定、肩颈及背部肌肉的不平衡有系统的理解和独到的处理方式。将瑜伽和普拉提结合快速找出问题根本，解决痛点。
女性生理期量少及生理期乳房、小腹、后腰胀痛的调理；
美背、美胸、美臀、炫腹等线条雕刻，有科学系统的培训体系，倡导健康、安全瘦身，打造完美臀腰线。
教学风格：
超过1000H参加培训经历，私教经验丰富。清晰有力的引导，在瑜伽上独特的逻辑思维模式，注重正位与安全，引导瑜伽8支与生活的关系，注重呼吸质量，通过安全有效的瑜伽体式和呼吸练习，擅长呼吸调整结合运动康复学，帮助学生提升体式，改善身心状态。